jak sie

Rozumiem, że masz postawioną diagnoze były badania a leczenie med nie przynosi rezultatów..? BPC sprawdza się dobrze, podobnie jak TB-500 przy urazach/regeneracji. Producent pewny w/w - Nouveaux / Excelsior / Alpha Peptide. Zacznij od ankiety działu w całości: [...]

Beda najmniejsze jakie moga byc Kazda forma aktywnosci fizycznej jest lepsza od zadnej. Do kazdego treningu domowego podchodz jak do normalnego na silowni. Skup sie na pracy miesni, badz skoncentrowany na tym co robisz i bedzie dobrze. Jesli cwiczenia beda szly za lekko, wykonuj wieksza niz zwykle ilosc powtorzen. Taka odmiana moze nawet wplynac [...]

a jest problem ,bo po prostu malo razy sie podciagne , jak to robic? jakis planik ?

j/w szybko się za krete złapałeś jak po 5 miesiącach masz już 2 cykle za sobą.

Im wyższy body fat, tym szybciej nowy tłuszcz się odkłada? o.O jak to dziala?

@dexterpro Jak ktoś się zastanawia między gainerem a kreatyną to widać jakie ma pojęcie...

Witam. zakupilem to !! KTP 400 tab.kreatyny z Hi-teca,HMB -120 tab(wiem ze nei potrzbnei ale juz mam). Olimp, 2,5kg Protein 80 Hi-tec,glukoza, carbo jak to brac? juz sie motam bo sam nie wiem czy w nietreningowe wystarczy 5 gr. czy moze jednak 10gr.?( II moj cykl)

Moze wie ktos jak powinna byc wypisana recepta z danym srodkiem? Ostatio wypisalem sobie na tescia ale w moim miescie wszedzie mowili ze niemaja ;/ Niewiem czy klamali czy moze zle wypisalem recepte i sie skapli ze cos jest nietak.

skoro czujesz oslabienie czy zmeczenie to raczej to nie kwestia nie picia jakiegos slodzonego napoju lecz ogolnie diety. Moze masz za malo kcal w diecie, zbyt dlugie przerwy w jedzeniu, do tego moze dojsc przetrenowanie, stres i malo snu. I na tym sie skup. Ta herbatke co jakis czas mozesz sobie wypic,ale nie pij jej codziennie, bo ani to [...]

tak jak kolega wyzej napisal, NE ma juz arginine. jesli chcesz zrobic cykl to zamiast na aakg trzeba bylo wydac kaske na jakas prosta forme kredki lub nitrobolon 2(jesli nie narzekasz na brak kasy) do tego energizera. ale nie boj nic, aakg fajnie przyladowac po zakaczeniu cyklu na kretynie takze sie nie zmarnuje.pzdr Zmieniony przez - zupek w dniu [...]

Mało. Żeby poczuć je jak należy po 3 by się przydały.

tam jest stary design, ale jak widac.... za duzo sie nie rozni

jak bd trzymał michę i przykładał się do treningów to o spadkach i zalaniu mowy nie ma wszystko zależy od Cb.

najpierw wszystko przeczytam i jak coś będę się odzywać na forum . Dzięki :)

ty siebie czytasz?3 razy dziennie kanapki?ciężko zaplanować posiłki?99% osób pracuje tutaj i jakos daje radę nikt ci nie karze trzymać diety na 100% ale patrząc na twoja brak dobrych węgli,brak białka,które na cyklu ma być min 3 gr/kg masy ciała!!!!!!!!!! a ty nie masz nawet połowy,wątpie czy masz 1/3 zapotrzebowania,brak tłuszczy zdrowych które [...]

[...] okolicy poszukać czy nieraz u nas w dziale targowisko sprzęty są sprzedawane. na razie możesz kupić obciążenie i gryfy, z nimi już można wiele zdziałać nawet bez ławeczki a jak chodzi o wyciskanie to można robić z ziemi. a tak to masz pełen zestaw by robić całe ciało, martwe ciągi, wykroki czy siady z hantlami, goblet, całe plecy mozesz [...]

[...] jest dobrze obliczone bez podstawowych informacji na temat osoby, dla której ono będzie i jej aktywności fizycznej. Sam wynik może być taki dla osoby 60 kilogramów, jak i 100 kilogramów. Wklej tutaj dokładnie wypełniony formularz ankiety działu oraz całość obliczeń zapotrzebowania kalorycznego z dokładnego wzoru. Wtedy będziemy mogli [...]

7zl moze nawet uda sie za mniej jak chcesz

Poczekam jeszcze z tydzien I pojde na usg. Kurr mam nadzieje, ze to tylko zgrubienie bo nie chce znowu byc ciety I odstawiac trening. Jak T I D ladnie sie rozkrecaja hehe

Sam to mam, to są zrosty twarde tkanka się przykleiła do mięśnia i tak już zostanie. Możesz je ponownie usunąć, ale jak masz sklonnosci to wrócą z powrotem. Dla pewności USG, ale na 99% nie wykaże gruczołu.